Willkommen bei helenvock.ch

Wenn ich mein Aussen ändern will, habe ich ein schwieriges Leben. Wenn ich mich ändern will, wird mein Leben leichter. Wenn ich immer mehr erkenne, wer ich bin, wird mein Leben sinnerfüllter und ich bin zufriedener.

 s geht nicht darum, mein passendes Leben zu finden, sondern zu erkennen, dass mein Leben passend ist.


Der Weg dahin führt mich

  • zum achtsam sein und Mitgefühl: Es gibt nur diesen Augenblick, und dieser ist, wie er ist, ohne zu werten. In dieser Aufmerksamkeit steht mir meine ganze Kraft zur Verfügung, und ich berühre das Leben und die Menschen.
  • zum inneren Gleichgewicht, zu mehr Energie und Freude. 
  • zu Offenheit, Intuition, Einsichten und Ideen jenseits des Verstandes. Es ist nie so, wie ich meine.
  • zum Erkennen, dass jede Situation ein Geschenk ist. Erfahrungen, auch schwierige, sind Chancen, um zu wachsen.
  • zu Frieden und glücklich sein, sowie zur Fähigkeit, im guten Gefühl zu bleiben, egal was im Aussen ist.
  • zu Sinn, Werte und Vertrauen, und zum Weg der Liebe und der Hingabe.